Un voyage au cœur de soi

Et si ce que vous cherchez se trouvait d’abord en vous ?
Nous traversons parfois des périodes où quelque chose nous appelle.

Un besoin de ralentir.
De faire le point.
De retrouver du sens.
De comprendre ce qui nous empêche d'avancer pleinement.

Une expérience haut de gamme au cœur de la nature

Cette retraite a été soigneusement conçue pour offrir un équilibre entre profondeur, confort et ressourcement.

Vous séjournerez à la Nouvelle Auberge Jouvence, un lieu reconnu pour son environnement exceptionnel et la qualité de son accueil.

Située au cœur du Parc national du Mont-Orford, cette nouvelle auberge offre un cadre idéal pour ralentir et se reconnecter à l'essentiel.

Durant votre séjour, vous profiterez notamment :
• d'un hébergement au confort supérieur et chaleureux
• d'une cuisine raffinée mettant à l'honneur les produits locaux et les saveurs du terroir québécois
• d'un accès privilégié aux sentiers du parc national – plus de 30 kilomètres de sentiers
• d'espaces propices à la détente et à l'intégration – Spas et massages disponibles (massages avec coûts supplémentaires).
• d'un environnement naturel exceptionnel aux couleurs flamboyantes de l'automne
• près des rives du lac Stukely (environ 5 minutes à pied). Accès à la plage, à l’aire de baignade surveillée et aux canots/kayaks (si la météo le permet).

Parce qu'une véritable transformation passe aussi par le plaisir, la beauté et le bien-être.

Pourquoi « de l'ombre à la lumière » ?

Trouver et honorer son chemin de vie est un voyage en soi. Mais ce qui est souvent moins connu, c'est que ce chemin passe d'abord par une rencontre avec soi-même. Une rencontre avec les parties de nous que nous avons parfois mises de côté.

Au fil de la vie, nous développons des mécanismes pour nous adapter, être aimés, nous protéger ou traverser certaines épreuves. Avec le temps, ces automatismes peuvent influencer nos choix, nos relations et notre capacité à exprimer pleinement qui nous sommes. Nous pouvons alors avoir l'impression de répéter les mêmes schémas ou de sentir qu'une partie de nous aspire à davantage sans parvenir à trouver le chemin.

Et si ces zones d'ombre que nous cherchons parfois à éviter contenaient en réalité les clés de notre évolution ? Et si nos plus grandes difficultés cachaient aussi nos plus grands potentiels ?
Cette retraite est une invitation à porter un regard nouveau sur ces parts de nous-mêmes. Non pas pour les combattre, mais pour les comprendre, les accueillir et découvrir ce qu'elles cherchent à nous révéler. Car lorsque nous cessons de lutter contre nous-mêmes, une énergie nouvelle devient disponible pour notre croissance, notre créativité et notre épanouissement.

Tout au long de cette expérience, nous explorerons différentes dimensions de l'être humain à travers la sagesse des archétypes, les enseignements symboliques des animaux totems ainsi qu'une compréhension accessible du cerveau, du système nerveux et du subconscient. Vous découvrirez pourquoi certaines situations déclenchent du stress, de la peur ou de l'autosabotage, et comment développer davantage de sécurité intérieure, de présence et de liberté dans vos choix.

Vous apprendrez également à collaborer avec votre subconscient plutôt que de le subir. À travers des outils inspirés de l'hypnothérapie, vous accéderez à des ressources profondes favorisant la clarté, l'intuition, l'apaisement intérieur et des changements durables.

L'objectif de cette retraite n'est pas seulement de vivre de belles prises de conscience, mais de repartir avec des outils concrets, des pratiques simples et une compréhension renouvelée de vous-même afin de poursuivre votre chemin avec davantage de confiance et d'autonomie.

Une expérience immersive à la rencontre de la sagesse du cœur, de l'intelligence du corps et de la puissance du subconscient. Une invitation à accueillir votre ombre pour laisser émerger la lumière qui cherche déjà à s'exprimer à travers vous.

Parce que votre chemin de vie n'est pas quelque chose que vous devez trouver à l'extérieur de vous.
Il est déjà là. Il attend simplement d'être reconnu, honoré et incarné.

L'automne au mont-orford

Le week-end de l'Action de Grâce est l'un des moments les plus spectaculaires de l'année au Québec.

Les montagnes se parent alors de teintes flamboyantes.
Rouges profonds.
Oranges lumineux.
Jaunes éclatants.

Cette saison nous invite naturellement à ralentir, à faire le bilan et à laisser partir ce qui n'a plus sa place afin d'accueillir une nouvelle version de nous-mêmes.

Le décor parfait pour accompagner un processus de transformation intérieure.

Des espaces pour respirer et intégrer

Cette retraite n'est pas une succession d'ateliers.

Elle a été pensée pour laisser de l'espace à l'intégration.

Entre les rencontres, il y aura :
• des marches sur les sentiers du Mont-Orford
• des périodes d’échange avec le groupe pour renforcer l’expérience de la relation avec soi et avec l’autre
• profiter des installations de l'auberge
• contempler la nature
• se donner le temps de ralentir et d'être soi

Car c'est souvent dans ces espaces de silence que les plus grandes prises de conscience émergent.

Certaines expériences nous transforment durablement.

Peut-être que celle-ci en fait partie.

Je vous invite à venir vivre un moment de reconnexion profonde avec vous-même dans l'un des plus beaux décors naturels du Québec.
Offrez-vous cette parenthèse.
Offrez-vous ce temps.
Offrez-vous cette rencontre avec vous-même.

Hébergement

Arrivée : Les chambres sont garanties pour 16h le vendredi 9 octobre. Repas du soir prévu vers 19h (table d'hôte)

Départ : Votre chambre doit être libérée pour le lundi 12 octobre (heure précise à venir). Repas du midi prévu le lundi 12 octobre après le dernier atelier. Après avoir libéré la chambre, vous pourrez demeurer sur place pour profiter durant l'après-midi des installations (sentiers, etc.)

Politique d’annulation: Dépôt non remboursable. Aucune annulation après le 1er juillet 2026.